Olá Pessoal, como foram de final de semana?
Hoje temos o primeiro vídeo da série Vida Saudável! Espero que gostem! (:
Meu café da manhã foi:
- Água
- Pêra
- Suco de Laranja Natural sem açúcar
- Iogurt
- Granola
- Torrada Integral
- Requeijão
Outras sugestoēs:
- Leite Desnatado
- Cereais
- Presunto Magro
- Queijo Branco
- Pão Integral
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